الاطفال ورياضة الكراتيه

مقبرة الحنان · 06-04-2009, 12:52 PM

الكاراتيه هي عبارة عن كلمة يابانية مركبة ( كارا ) وتعني قتال ( تيه ) وتعني اليد الخالية أي المجردة من السلاح . أي القتال باليد الخالية . وهو أسلوب حسن التصرف للدفاع عن النفس معتمداً على اللياقة البدنية والقوى الجسمانية والعقلية دون استعمال للأسلحة التقليدية الفتاكة . ومن أبرز صفات ممارس الكاراتيه مرونة وقوة العضلات والتوافق العضلي العصبي وسرعة الاستجابة ، ولا يقف هذا الفن على الحركات الجسمانية بما فيها من عنف وهدوء ، إنما يتعداها إلى الفكر فينميه ويطوره ، وإلى النفس فيربي فيها الثقة والجرأة ، كما يدعم الشجاعة والتحكم في الإحساس والشعور لدى الأفراد ومن ميزات فن الكاراتيه أنه ليس مقصوراً على فئة عمرية معينة بل إنه يناسب جميع الأعمار ، ويستطيع أن يمارسه الصغار والكبار . وفن الكاراتيه الحديث يعد فناً للدفاع عن النفس ، وممارس هذا الفن لا يستخدم أي نوع من الأسلحة بل يستخدم يده وقدمه العاريتين عن طريق الضرب باليد ، والركل بالقدم ، ولاعب الكاراتيه الذي اكتسب فيه خبرة طويلة يستطيع أن يدافع عن نفسه ضد عدة أشخاص إذاً الكاراتيه الحقيقة هي بذل الجهد داخلياً لتدريب العقل على تطوير الوعي الصافي الذي يمكّّن الفرد من مواجهة العالم بشكل واقعي، وفي نفس الوقت تطوير القوة العضلية خارجياً. أما التواضع فهو أمر ذو أهمية جوهرية، بل يقال بأن الإنسان المغرور ليس أنساناًً مؤهلاً لتعلّم الكاراتيه. وعلى الطالب أن يكون مستعداً لتقبل النقد من الآخرين ومستعداً كذلك للاعتراف فوراً بأنه تنقصه المعرفة ، بدلاً من التظاهر بأنه يعرف ما لا يعرفه الآخرون

فوائد تعلم الكاراتيه:

بقدر ما تعتبر الكاراتيه نظاماً للدفاع عن النفس فهي أيضاً تعمل على تنمية الذات وتطوير العقل والبدن وتحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد الفرد في اتخاذ قراره في ممارسة لعبة الكاراتيه وهي كالتالي :

أهميتها للأطفال :

• يطور قوتهم ومرونتهم وتحملهم وتوازنهم ، إضافة الى عادات الوقوف والحركة مما يساعد هم على الفوز في كل النشاطات الأخرى .
• يطور لديهم المهارات الذهنية الضرورية لكل جوانب الحياة .
• يعلمهم احترام الآخرين ، وأن يكون لديهم إحساس تجاه مشاعر الآخرين وأفكارهم .
• تعمل الكاراتية على تغذية ثقة الأطفال ، والشعور بالقوة الداخلية لديهم بحيث يقاومون الضغوط التي يتعرضون لها من جانب رفاقهم .
• في دروس الكاراتية يتعلم الأطفال أهمية العمل الجماعي وبعد ذلك يتطور لديهم المهارات القيادية .
• شعورهم بالمتعة البالغة وهم يعملون بجد

...................
,’,

عاشقة البنفسج · 06-04-2009, 07:00 PM

يسلمو خيتو على الموضوع

سلاامي لك

مقبرة الحنان · 06-04-2009, 08:34 PM

عاشقه

يسلموو

على المرور

الحلو

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
..::\|\|..اي نوع من الاطفال كنت .؟؟ اعترف ....!! ..\|\|::..	ra7el.m3.elnsie3n	منتدى سوا العام	7	12-05-2008 04:32 AM
عند الاطفال الكذب انواع	أشواق الغرام	منتدى الصحة والطفل	7	04-03-2008 08:26 PM
اسعاف الاطفال...	لحن الحياة	منتدى الصحة والطفل	5	01-26-2008 10:32 PM
الاطفال يرسمون لكن ماذا؟ مالذي تعنيه رسومات الاطفال........	King of Love	منتدى ارشيف الموضيع	3	01-26-2008 05:30 PM
النوم عند الاطفال	صوت الرصاص	منتدى الصحة والطفل	3	09-25-2007 05:03 PM

مواقع اغانى	بنات	اطفال	مواقع برامج	مواقع فانين	موقع تحميل افلام	تحميل العاب بنات	العاب	مواقع اسلامية	افلام
مواقع ترفيه	مواقع افلام	اقسام الدليل	مواقع ترجمة افلام	مواقع برامج	مواقع العاب	تحميل فيديو	مواقع رياضية	دليل مواقع	اغاني

تحميل اغاني شعبي	تحميل البومات عربية	تحميل اغاني فردية	جمال حواء	الحياة الزوجية	الطب البديل	تحميل العاب	شاهد قناة الجزيرة	امثال شعبية	صور
تحميل افلام اجنبية	تحميل افلام عربية	صور فنانات	كلمات الاغاني	البومات اجنبية	اغاني اجنبية فردية	فيديو كليب	ريمكس	العلاقة الجنسية	فيلم

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الاطفال ورياضة الكراتيه

منتدى الصحة والطفل