|
|
 الإهداءات |
| |||||||
مطبخ سوا  ماكولات شرقيه , مأكولات غربيه , حلويات , عصائر , معجنات , سلطات , فطائر , كيكـ.... |
 |
| 06-21-2009, 08:58 PM | #1 (permalink) | |
   تاريخ التسجيل: Nov 2008 الدولة: فُوقْ ڪِلْ أرضْ , و تحتْ ڪِلْ ωـمآءْ . العمر: 17 المشاركات: 13,194
معدل تقييم المستوى: 15  |  اطباق للرجيم ؟؟ دجاج بالليمون المقادير دجاجه عصير ليمون بصله مبشوره زعتر ورق ثوم مدقوق بهارات مشكله الطريقه يغسل الدجاج جيدا يتبل الدحاح بالبهارات السابقه والليمون ثم نضعها في كيس للشوي بالفرن ونتركها مده ساعه ثم تقدم مع طبق خضار مشكله ومشويه * * خضار مشكله المقادير فاصوليا خضراء زهره قرنبيط بروكلي فلفل حلو احمر واخضر او اي لون ممكن بطاطا اي خضار بتحبوها الطريقه تغسل الخضار جيدا وتقطع قطع كبيره شوي ثم نضعها في طنجرة المفتول حتى تستوي على البخار للفايده وتقدم مع الاطباق السابقه * * سمك مشوي المقادير فيليه سمك جبق او ريحان اوراق ورق سبانخ ليمون دوائر او ترنشات بصل مقطع ترنشات الطريقه نحضر اوراق السلفان ونضيف عليها ورقة سبانخ وقطعة الفيليه السمك ثم الريحان واليمون دوائر والبصل ويلف السلفان كل على حدى وتشوى بالفرن بمدة 15 دقيقه فقط وصحتين وعافيه ان شا الله عجبوكو
__________________   يسألوني من أنا ... ؟؟؟ أجيبهم ...أنا أنثى بروح طفله أفكارها بريئة أحلامها وردية | |
 |  |
| 06-22-2009, 09:12 PM | #2 (permalink) |
| •المراقبة العامة• •أمـ يـزن•   تاريخ التسجيل: May 2008 الدولة: َقٍِلبُ مٍَنٍ آحِبُنٍيً العمر: 19 المشاركات: 11,115
معدل تقييم المستوى: 20 | رد: اطباق للرجيم ؟؟ يسلموو حبيبتي ع الطرح يعطيكي العافيه سلامي /
__________________   في مشيتي [ شمـوخ] وإعتدال ومهابه أحب وأنحب وأضيعهـم [ بإبتسامه] ملكتهم [ بطيب] ذاتي وإحترامه |
| | |
| 06-22-2009, 09:29 PM | #3 (permalink) | |
تاريخ التسجيل: Nov 2008 الدولة: فُوقْ ڪِلْ أرضْ , و تحتْ ڪِلْ ωـمآءْ . العمر: 17 المشاركات: 13,194
معدل تقييم المستوى: 15 | رد: اطباق للرجيم ؟؟ العسل سوسو يسلمو على المرور الحلو
__________________ يسألوني من أنا ... ؟؟؟ أجيبهم ...أنا أنثى بروح طفله أفكارها بريئة أحلامها وردية | |
| | |
| 06-25-2009, 09:20 PM | #5 (permalink) | |
تاريخ التسجيل: Nov 2008 الدولة: فُوقْ ڪِلْ أرضْ , و تحتْ ڪِلْ ωـمآءْ . العمر: 17 المشاركات: 13,194
معدل تقييم المستوى: 15 | رد: اطباق للرجيم ؟؟ ازهار يسلموو لمرورك العطر
__________________ يسألوني من أنا ... ؟؟؟ أجيبهم ...أنا أنثى بروح طفله أفكارها بريئة أحلامها وردية | |
| | |
| 06-26-2009, 09:21 PM | #7 (permalink) | |
تاريخ التسجيل: Nov 2008 الدولة: فُوقْ ڪِلْ أرضْ , و تحتْ ڪِلْ ωـمآءْ . العمر: 17 المشاركات: 13,194
معدل تقييم المستوى: 15 | رد: اطباق للرجيم ؟؟ عاشقه يسلموو لمرورك
__________________ يسألوني من أنا ... ؟؟؟ أجيبهم ...أنا أنثى بروح طفله أفكارها بريئة أحلامها وردية | |
| | |
| 06-27-2009, 12:36 AM | #8 (permalink) |
| ؛صمت العشاق؛  تاريخ التسجيل: Jan 2009 الدولة: عاصمة الحب المشاركات: 1,494
معدل تقييم المستوى: 3  | رد: اطباق للرجيم ؟؟ يسلمو 000 ولا يحرمنا من اكلاتك يارب
__________________  اني ابنك ياعراق وعاشقك حد الجنون لو تخون الدنيا كلهالاتظن ابنك يخون صوتي لعيونك نذرتا و اسمك بدمي كتبتا يا عراق انتى حياتي |
| | |
| 06-29-2009, 12:24 PM | #9 (permalink) | |
تاريخ التسجيل: Nov 2008 الدولة: فُوقْ ڪِلْ أرضْ , و تحتْ ڪِلْ ωـمآءْ . العمر: 17 المشاركات: 13,194
معدل تقييم المستوى: 15 | رد: اطباق للرجيم ؟؟ عاشق يسلموو لمرورك
__________________ يسألوني من أنا ... ؟؟؟ أجيبهم ...أنا أنثى بروح طفله أفكارها بريئة أحلامها وردية | |
| | |
| 06-30-2009, 09:27 PM | #10 (permalink) |
| ؛..حِ ـِكـٍِآيـًٍِة لْـٍمًِ تَـكْـتَـِمـٍَلْ..؛  تاريخ التسجيل: Feb 2008 الدولة: عَلىْ أَعْتَآبِ أَحْلآمِيْ العمر: 19 المشاركات: 4,812
معدل تقييم المستوى: 7 | رد: اطباق للرجيم ؟؟ يسلمو كتير الك ربي يعطيكي العافية مودتي
__________________ الْحيآةشريـطـ والذكرى [محتوآهـ ] والمآضيـ صفحة والحآضر [ طوآهـ] والفرآق ألمــ واللقآء [ دوآهـ ] |
| | |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أقدم لكم الان احلى و اجمل اطباق البلد العربي الشقيق سوريا | محمود | مطبخ سوا | 14 | 06-22-2007 05:26 PM |
اغاني افراح | منتدى كمال الاجسام | اغاني شعبي | منتدى المرأة | صور هيفاء وهبي,صور هيفا وهبي | You tube | تحميل افلام عربية | تحميل افلام اجنبية | العاب بنات | صور مغنيات | مقاطع يوتيوب | يوتيوب
مواقع صديقة | منتديات نظرة حب | الم | برامج | خلاعه | مركز تحميل روحي كول | سعودي كول | روحي كول | منتديات دلع بنات | غزتنا في القلب | كوب قهوه | مزيكاتي | زواج | Online Dating
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |
 |  |
الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 08:00 AM .
العرض العادي
