مت فوائد الصلاه الطبيه والنفسيه

MayOsh · 06-24-2009, 02:44 AM

دراسات كثيرة تحدثت عن فوائد الصلاة طبياً، وقد أحببتُ أن أذكر ببعض الفوائد التي ينبغي علينا أن ندركها لنشعر بحلاوة ولذة الصلاة والعبادة. وإليكم بعض هذه الفوائد باختصار:

1- الصلاة هي أفضل رياضة عقلية وروحية وجسدية، والمحافظة عليها يعني المحافظة على جسد سليم وحالة نفسية هادئة ومستقرة. ولذلك فإن أهم صفة من صفات المتقين بعد الإيمان هي الصلاة، يقول تعالى في أول سورة بعد الفاتحة: (ذَلِكَ الْكِتَابُ لَا رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِلْمُتَّقِينَ (2) الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ) [البقرة: 2-3].

2- إذا أردتَ أن تعالج آلام أسفل الظهر والقدمين فعليك بالصلاة والحفاظ عليها. والصلاة ليست مجرد عبادة نتقرب بها إلى الله لنكون من المفلحين في الآخرة، بل هي نجاح في الدنيا أيضاً، وهي خير للمؤمن، وهذا ما نجده في قوله تعالى: (وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآَتُوا الزَّكَاةَ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ) [البقرة: 110].

3- الصلاة هي رياضة خفيفة ومفيدة للعضلات وتعالج الوهن الجسدي والعجز والضعف الذي يصيب الكثيرين. وهي أفضل علاج لمشاكل العصر إذا ما ترافقت بالصبر، فالصلاة والصبر علاج ناجع لكثير من الأمراض النفسية، ولذلك قال تعالى: (وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ) [البقرة: 45].

4- في الركوع والسجود فائدة عظيمة للأوعية الدموية وتحسين دورة الدم، وتحسين أداء القلب، والمذهل أن هذه التأثيرات العجيبة لا تظهر إلا مع المحافظة على الصلوات، ومن هنا ربما ندرك لماذا أمرنا الله بالمحافظة على الصلاة! يقول تعالى: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) [البقرة: 238].

5- إن حركات الصلاة متنوعة وشاملة وتساعد على دوران الدم بشكل جيد وإيصاله لكافةأعضاء الجسد وبخاصة الدماغ، فانحناء الجسم أثناء الركوع وأثناء السجود يساعد على تنشيط الدورة الدموية. وأهم ما في الصلاة أنها عمل منتظم ومستمر وتستمر حتى آخر لحظة من حياة المؤمن. والصلاة تساعد على علاج الخوف والاضطرابات النفسية والقلق، ولذلك قال تعالى: (إِنَّ الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَآَتَوُا الزَّكَاةَ لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ) [البقرة: 277].

6- الصلاة تمنح المؤمن طاقة عجيبة بسبب اتصاله مع خالقه عز وجل، هذه الطاقة تزداد مع الخشوع، ولذلك أمرنا الله بالخشوع أثناء الصلاة فقال: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) [المؤمنون: 1-2].

7- وأخيراً تعتبر الصلاة رياضة خفيفة لا تضر الجسم مثل الرياضة العنيفة التي تتطلب الجري السريع وإجهاد العضلات وتحميلها أكثر من طاقتها. لذلك فإن الصلاة راحة للإنسان وهذا ما عبر عنه النبي صلى الله عليه وسلم بقوله لسيدنا بلال: (أرِحنا بها يا بلال)، وقد اعتبر النبي أن أحب الأعمال إلى الله: الصلاة على وقتها، فهل نقتدي بهذا النبي الكريم؟!

مقبرة الحنان · 06-24-2009, 08:30 PM

يعطيك الف عافيهــ

ربي جعله من ميزان حسناتك

تحياتي

الك

دمـــــــــــــــــــــــوع الورد مرت من هنااا

MayOsh · 06-25-2009, 02:10 AM

يسلمو على المرور

yasa bark · 06-26-2009, 01:45 AM

ميوش

بشكرك ع المعلومآت الرآئعة

جزآكي الله كل خير وجعله في ميزآن حسنآتك

دمتي بمحبة

تحيتي لكي

MayOsh · 06-26-2009, 02:38 AM

يسلمو على المرور

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لا تقل (ص) قل عليه الصلاه والسلام	فيينوووووس	خاص بنصـره نبى الامة سيدنا محمد (عليه افضل الصلاه والسلام )	8	02-05-2010 04:13 AM
برنامج مواقيت الصلاه جديد	ابوجاسم	منتدى تحميل البرامج الكاملة والمشروحة	5	01-20-2008 06:44 PM
سيف الرسول عليه الصلاه والسلام(صورة)	فيينوووووس	منتدى الصور واللقطات	4	12-19-2007 03:49 AM
5 محاولات لسرقه جثمان النبى(عليه الصلاه والسلام)	فيينوووووس	المنتدى الاسلامي	2	12-13-2007 12:13 AM
ما السر في اسم سيدنا محمد عليه الصلاه و السلام ,, ؟؟؟	ميرلندا	خاص بنصـره نبى الامة سيدنا محمد (عليه افضل الصلاه والسلام )	4	10-15-2007 01:07 AM

مواقع اغانى	بنات	اطفال	مواقع برامج	مواقع فانين	موقع تحميل افلام	تحميل العاب بنات	العاب	مواقع اسلامية	افلام
مواقع ترفيه	مواقع افلام	اقسام الدليل	مواقع ترجمة افلام	مواقع برامج	مواقع العاب	تحميل فيديو	مواقع رياضية	دليل مواقع	اغاني

تحميل اغاني شعبي	تحميل البومات عربية	تحميل اغاني فردية	جمال حواء	الحياة الزوجية	الطب البديل	تحميل العاب	شاهد قناة الجزيرة	امثال شعبية	صور
تحميل افلام اجنبية	تحميل افلام عربية	صور فنانات	كلمات الاغاني	البومات اجنبية	اغاني اجنبية فردية	فيديو كليب	ريمكس	العلاقة الجنسية	فيلم

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

مت فوائد الصلاه الطبيه والنفسيه

المنتدى الاسلامي